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Mes favoris #3

22 mai 2018

Trop contente de vous retrouver aujourd’hui avec mon troisième article « Mes Favoris ». Ce devait être mensuel au départ, finalement j’ai décidé que ce serait au grè de mes envies… ba oui, c’est mon blog donc c’est moi qui choisi 🙂

Et pour ce troisième article, mes favoris sont plus que variés. Je vous parle d’une auteure anglaise, d’une application, d’une nouvelle détox et même d’un concert… Alors pour en savoir plus, continuez de lire !

Jenny Colgan

L’année dernière, dans cet article je vous présentais mes livres favoris de l’été et parmi eux figurait « La petite boulangerie du bout du monde ». Véritable coup de coeur, j’avais adoré lire cette trilogie. Puis peu de temps après, je suis tombée par hasard sur un deuxième livre de cette auteure : « Rendez-vous au Cupcake Café », l’histoire d’une jeune fille qui lâche tout pour réaliser son rêve : ouvrir un salon de thé. Forcément, ayant le même rêve, ce livre m’a vraiment inspiré et j’ai voulu continuer à lire des livres de Jenny Colgan. Ce côté feel good, ses personnages tellement touchants, ces histoires qui mettent en avant de vraies valeurs qui sont les miennes… Mais après quelques recherches, il s’est avéré que tout le reste de ses livres n’ont pas encore été traduits ! Heureusement, ils sont écrit dans un anglais très abordable et j’ai pu me faire un petit marathon de lecture. Parmi eux, mon préféré dont je vous met le lien : « The Endless Beach ». Alors pour ceux qui lisent en anglais, je vous conseille véritablement ces romans feel good et inspirants. Et pour les autres, un peu de patience ! 🙂

 

Yuka

Sincèrement, je ne pense pas vous apprendre grand chose en vous parlant de cette application tellement elle est connue maintenant. Mais j’avais tout de même envie de vous la présenter car c’est une véritable découverte que j’utilise maintenant chaque fois que je vais en course. Le principe : Yuka est une application qui aide à mieux manger. Comment : en scannant le code barre des différents produits alimentaires, Yuka note le produit et vous dit s’il est excellent, bon, médiocre ou mauvais. Cette note s’appuie sur différents éléments : calories, sucre, graisses saturées, sel, additifs… On a parfois de drôles de surprises, bonnes ou mauvaises, comme par exemple le blanc de poulet Fleury Michon qui est excellent ! Ludique, cette application permet souvent de choisir entre deux mêmes produits ou simplement de se rendre compte de ce que l’on mange au quotidien.

Cliquez ici pour télécharger Yuka

 

Fidélité Monoprix

Oui un programme de fidélité fait bien partie de mes favoris ! Mais pas n’importe lequel… C’est celui de la chaine de magasins Monoprix. Etant habituée aux grandes surfaces et donc à un très large choix de produits, quand je suis arrivée sur Paris j’ai eu beaucoup de mal à me faire aux petits supermarchés de proximité comme Franprix ou Carrefour Market. J’ai donc fini par aller faire mes courses chez Monoprix en tout temps. Cette chaîne est connue pour être plus chère, mais on y trouve un vrai choix et les produits de la marque sont de très bonne qualité. Et surtout… leur nouveau système de fidélité lancé l’année dernière est un vrai plus. Le principe : des euros sont crédités sur votre carte à chaque passage en caisse : 10% du prix de chaque produit alimentaire de la marque Monoprix acheté et tous les mois de nouvelles offres sur des produits de marque. Après deux solutions existent : soit on utilise ses euros crédités au fur et à mesure, soit on les cumule. J’ai personnellement choisi la deuxième option, et cela m’a permis de pouvoir m’offrir une robe l’année dernière, et ces petites merveilles de Bensimon cette année (avec seulement 5 mois de cumul), car l’avantage aussi c’est que les euros cumulés peuvent être utilisés sur les rayons mode, beauté et déco !

Plus d’infos par ici

 

Concert d’Indochine

Le 19 Mai 2018 était une date que j’attendais avec impatience depuis 5 mois car c’était le soir où j’allais voir Indochine en concert (pour la deuxième fois). Et c’était magique ! Indochine n’est pas un groupe dont je suis « fan » à proprement parler, mais après les avoir vu au Main Square festival il y a quelques années, je m’étais rendue compte que c’était ce genre de groupe multi-générationel dont on connait toutes les chansons par coeur. Et après ce live au festival, je n’avais qu’une envie, c’était les revoir. Et c’est chose faite grâce à une copine qui m’a offert une place pour l’accompagner 🙂 . Samedi j’ai donc assisté à leur Indochine 13 Tour au Zénith de Caen, et j’ai passé une soirée géniale. J’ai dansé, sauté et chanté pendant deux heures, en regardant la scène mais aussi le plafond car la mise en scène était partout !!! Un moment vraiment fou que je recommande fortement car le spectacle et l’ambiance valent vraiment le coup !

 

Détox à l’artichaut

Quand je vous disais que cet article était varié ! Mon dernier favori est une cure détox à l’artichaut. Tous les ans au printemps j’aime faire une cure détox pour faire une transition entre l’hiver et l’été car mon alimentation change beaucoup selon les saisons. En général, j’utilise une cure de jus de bouleau, mais cette année, j’ai eu l’occasion de changer et de tester une cure à base d’artichaut du laboratoire Synergia : le SIPF Artichaut*. Pour la petite explication, l’artichaut est une plante contenant des dérivés polyphénoliques, connus pour leur action bénéfique sur le foie. Cette cure aide donc à détoxifier l’organisme et facilite également la digestion. Pour être franche, le goût m’a d’abord arrêté. Le produit est à diluer avec de l’eau (5 ml 2 fois par jour) et a un goût très amer. N’aimant pas tout ce qui est amer j’ai failli abandonner la cure, mais on m’a conseillé de tester avec du jus d’orange et là, je l’ai bu bien plus facilement. J’ai réalisé la cure avant et pendant mes vacances, et je pense que c’était le moment parfait. Pendant les vacances, j’aime me faire plaisir et j’ai eu un régime du type glace/gaufres/crêpes/vin pendant une semaine (on ne juge pas !). Alors autant vous dire que les propriétés de l’artichaut aidant à digérer étaient plus que bienvenues ! Et moi et mon corps, on est maintenant prêts pour l’été ! 🙂

Et si vous aussi vous êtes tenté(e)s par cette détox, vous pouvez bénéficier de -20% sur la gamme SIPF et d’un cadeau surprise sur le site www.synergiashop.com avec le code promo PIPELETTE 🙂

__Charline__

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